Ce inseamna Languishing?

Ce inseamna Languishing? Se pare ca din ce in ce mai multi oameni incep sa foloseasca acest termen, de la specialisti in domeniul psihologiei si pana la noi, oamenii de rand. Insa, care e treaba cu acest termen care, la prima vedere, pare tare complicat? In randurile urmatoare, vom incerca sa intelegem impreuna. Acestea fiind spuse, haideti sa incepem.
Ce inseamna Languishing?

Ati simtit in ultima vreme o senzatie aiurea, de lene, demotivare si dorinta de a nu mai face nimic, ca si asa nu are rost? Daca da, atunci trebui sa stiti ca ati fost sub efectul a ceea ce psihologi de renume au numit languishing. Un sinonim oficial sau, haideti sa-l numim, de specialitate, nu exista pana la momentul scrierii acestui articol. Totusi, putem sa ii spunem lancezire. E o lipsa totala de chef de a mai face pana si cele mai mici lucruri, care poate ca altadata ni se pareau niste fleacuri.
Ne simtim stingheri, prinsi, captivi intr-o cusca invizibila, din care credem ca nu mai putem scapa. Si ratiunea ne impinge la intrebarea „Ce rost are sa mai actionez, atata timp cat nu am cheia cu care sa scap?”. Iar aceasta cheie, care, evident, este un termen metaforic, poata capata forme diverse, de la individ la individ. De exemplu, pentru unii poate sa fie insasi bucuria de a trai. Pentru altii, datoria fata de diverse persoane. Iar exemplele pot continua.
Termenul de Languishing nu e la fel cu depresia
La auzul acestei descrieri initiale, multi sunt predispusi sa creada ca langhuishing nu inseamna nimic altceva decat un alt soi de depresie. Doar aceste simptome par a fi asemanatoare. Insa, nu vorbim de acelasi lucru. Daca depresia este o boala in adevaratul sens al cuvantului, langhuishing-ul nu are acest statut. Este ceva mult mai usor si ceva care, intr-adevar, poate sa fie trecator, fara ajutor de specialitate. Psihologii au confirmat faptul ca declansatorul languishing-ul la nivel global a fost insasi aparitia acestui virus despre care probabil ca stiti cu totii.
Limitarile si restrictile la care am fost cu totii supusi in ultimii ani, au facut ca multe aspecte negative sa iasa la suprafata. Ne temem zi de zi pentru vietile noastre si pentru cele ale apropiatilor. Ne gandim ca maine poate nu suntem atenti, mergem intr-un magazin, luam virusul si dupa aceea, nu mai suntem…Sau ca, din cauza tuturor limitarilor, ne putem pierde locul de munca si, prin urmare, sursa de hrana si de adapost. In acelasi timp, relaxarea care pentru multi insemna plecari dese fie in diverse locuri din tara sau din afara ei, s-a transformat doar intr-o amintire.
Languishing-ul e cuvantul anului 2021
Acum ca am aflat in mare ce inseamna languishing-ul, trebuie sa va spunem ca este un termen foarte folosit. Atat de uzitat incat se pared ca ested cuvantul anului 2021. Si pana la urma, nu ne mira, caci toata omenirea se lupta cu acest virus si tot ce are legatura cu el. Iar languishing-ul, dupa cum v-am spus si anterior, se pare ca are o foarte mare legatura cu el. Nimeni nu se astepta sa dureze atat si nimeni nu credea ca ne va afecta asa cum a facut-o. Dupa ce specialistii au iesit la inaintare cu acest termen, multi l-au adoptat rapid.
Deja simteau acest gol sufletesc, aceasta lipsa de drive, de combustibil necesar pana si pentru cele mai mici activitati. Dar nu stiam cum sa ii spuna. Psihologul Alex Grant a explicat languishing-ul astfel:
„simti ca și cum îți încurci zilele, ca și cum ai privi viața ta printr-un geam aburit și ai vedea-o în ceață”
Deci practic tot viata noastra e, tot noi o putem controla, dar nu o mai putem simti la fel de real ca inainte. Nu mai e la fel de tangibila si nu mai pare la fel de reala. Aproape ca ne-am afla, de fapt, intr-o simulare sau intr-un joc video cu super grafica. Bine, aici daca ar fi, am intra in alt subiect despre ce este metaversul, dar nu e cazul. Ne mai gandim in schimb pentru un viitor articol sa vorbim si despre acest concept.
Cum scapi de languishing?
Inca nu exista un tratament clar sau niste pasi simpli de urmat pentru a scapa de languishing. Chiar si asa, teoriile ce se prefigureaza tin de scaparea de incertitudinile din viata noastra. La locul de munca de exemplu, unde deja multi au ajuns sa faca treaba cat pentru 2, ar fi ideal sa nu mai existe temerea ca trebuie neaparat sa se faca si altceva in afara de ceea ce scrie in fisa postului. Adica daca in fisa scrie sa faci a si b, patronul sa nu te puna sa faci si c si d, chiar daca te-ai pricepe.
In acelasi timp, nu ar fi rau sa ne gasim noi hobby-uri, care sa ne sustraga atentia de la situatia incerta in care se afla intreaga planeta. Ne putem apuca de origami, de crosetat sau de oricare alta activitate care necesita intreaga noastra activitate. Un fel de dat ragaz mintii, care si asa saraca e stresata din secunda in care ne trezim si pana punem capul pe perna, seara. Desigur, pentru multi, hobby-urile nu prea isi pot face loc in vietile lor, decat in weekend-uri. Stim si noi prea bine.
Concluzii despre ce inseamna languishing
Am vazut ce inseamna languishing-ul, am aflat si ca e cuvantul anului 2021. Teoretic, ar trebui sa vina si o concluzie la acest articol. Insa, nu prea avem ce sa va mai spunem in plus fata de ceea ce v-am spus deja. Doar ca trebuie sa avem cu totii grija sa nu ne afecteze prea mult languishing-ul acesta. Caci odata ce cadem in mrejele lui, ne va fi destul de greu sa ne deblocam si sa revenim la vechea viata.
In limba romana, pe langa lancezire, ar mai fi si termenul de stagnare numai bun pentru languishing. Stagnam aproape fara sa vrem, pentru ca nu stim daca mai are sau nu rost sa inaintam. Noi mai avem pe site si alte articole despre diversi termeni care par super complicati la prima vedere. De exemplu, am explicat care-i treaba cu introvertit si extravertit intr-unul recent. SI probabil ca o sa mai facem si altele. Ne puteti da idei pe pagina noastra de Facebook, sa stiti.
4 thoughts on “Ce inseamna Languishing?”